Psicomotricidad: Canciones para el movimiento

Psicomotricidad "Cuerpo y Movimiento de la Vivencia al Conocimiento"

ACTIVIDADES PARA DESARROLLAR LA MOTRICIDAD GRUESA 

•Pedir al niño que señale, nombre y localice en su cuerpo la cabeza, frente, cabello, ojos, orejas, boca y sus elementos, nariz, mejillas y mentón; partes de su tronco, espalda, pecho, cintura, abdomen y cadera; partes de sus extremidades superiores: hombro, brazo, codo, muñeca, manos, palmas, pantorrilla, talón, pies y dedos.

•Todos estos segmentos gruesos y finos serán nombrados en cuatro momentos: en el propio cuerpo, en el de otro compañero (en parejas), en dibujos o siluetas y en su imagen frente al espejo.

•Guiar al niño para que determine cada parte y diga su funcionamiento o utilidad.

•Armar rompecabezas del cuerpo humano. Si el maestro no tuviera este material, puede recortar de revistas figuras humanas completas y descomponer en 6, 8 y 10 partes para que el niño arme y pegue sobre una cartulina.

•Subir y bajar escaleras.

•Realizar un recorrido, sin salirse, sobre líneas trazadas en el piso, pueden ser líneas rectas, curvas y quebradas.

•El Docente proyectará luz con un espejo en la sombra, para que el niño trate de coger la luz, el maestro cambiará constantemente de posición; en caso de que el día estuviera nublado puede utilizarse una linterna.

•Bailar en diferentes ritmos procurando que el niño tome e! ritmo de la música constantemente.

•Para ejercitar la independencia segmentaria: pida al niño que, mientras con una mano frota sobre su pupitre, con la otra realice golpes coordinados en la misma superficie.

•Ejercicios de balanceo: en una tabla de 30cm. x 40cm., clavada en una superficie cilíndrica, el niño se balanceará, primero con la ayuda del maestro y posteriormente solo, procurando siempre la coordinación de movimientos.

•Con el grupo, imitar sonidos producidos por animales, en diferentes tonalidades: bajos y altos, pueden ser de: gato, perro, pato, gallina, vaca, león, oso, elefante y caballo.

•Practicar los juegos populares: el gato y el ratón, rayuela, sin que te roce, estatuas, el tren, el primo, saltar soga.  

PSICOMOTRICIDAD GRUESA 

La adecuada motricidad implica generar movimiento de manera sincronizada y coordinada. La psicomotricidad envuelve la interacción de lo motriz con lo cognitivo, sensitivo y emocional, por ello permite al niño descubrir y expresarse a través de su cuerpo. Asimismo la motricidad gruesa involucra movimientos amplios, relacionados con los cambios de posición del cuerpo y controlar el equilibrio. Mientras la motricidad fina supone movimientos más precisos (especialmente los de las manos.) La motricidad gruesa precede a la fina, de allí la importancia de trabajar los músculos grandes antes que los más pequeños.

¿Por qué la motricidad gruesa es tan importante?

La motricidad gruesa es una parte muy importante del desarrollo infantil, puesto que para el futuro desarrollo de la motricidad fina, es necesaria una buena base de motricidad gruesa. Solo un niño que haya desarrollado suficientemente su motricidad gruesa será capaz de aprender sin problemas las habilidades propias de la motricidad fina como escribir o atarse los cordones del zapato.

Un desarrollo motriz apropiado para la edad del niño es especialmente importante en el ámbito de la motricidad gruesa, puesto que el estado de desarrollo afecta directamente otros ámbitos de la vida del niño. Un niño que desarrolla con normalidad su motricidad gruesa tendrá con seguridad menos problemas en la escuela para aprender a escribir y en las clases de gimnasia, con temas como el equilibrio. Podrá concentrarse mejor, tendrá más confianza en sí mismo y podrá reaccionar más deprisa. Estas habilidades le beneficiarán en su día a día.

BENEFICIOS PSICOMOTRICIDAD

El psicomotricista trabaja el esquema corporal mediante el desarrollo del esquema espacial y el temporal y, gracias al esquema corporal conseguimos la imagen corporal, es decir, la suma de sensaciones y sentimientos que concierne al cuerpo y que está influida por las experiencias vitales y los procesos mentales en los que el sujeto se reconoce a sí mismo.

Hago hincapié en 3 áreas beneficiadas:

A nivel motor

• Facilita la adquisición del esquema corporal, permite que el niño tome conciencia y percepción de su propio cuerpo.
• Favorece el control del cuerpo, a través de la psicomotricidad el niño aprende a dominar y adaptar su movimiento corporal.
• Ayuda a afirmar su lateralidad, control postural, equilibrio, coordinación, ubicación en tiempo y espacio.

A nivel cognitivo

• Estimula la percepción y discriminación de las cualidades de los objetos así como la exploración de los diferentes usos que se les puede dar.
• Crea hábitos que facilitan el aprendizaje, mejora la memoria, la atención y concentración, así como la creatividad del niño.
• Introduce nociones espaciales como arriba-abajo, a un lado-al otro lado, delante-detrás, cerca-lejos y otros más, a partir de su propio cuerpo.
• Refuerza nociones básicas de color, tamaño, forma y cantidad a través de la experiencia directa con los elementos del entorno.

A nivel socio-afectivo

• Sirve como un canalizador, ya que el niño puede descargar su impulsividad sin culpabilidad. Esta descarga será determinante para su equilibrio afectivo.
• Se integra a nivel social con sus compañeros, propicia el juego grupal.
• Ayuda a enfrentar ciertos temores, el niño fortalece no solo su cuerpo sino también su personalidad superando así ciertos miedos que antes lo acompañaban.
• Reafirma su autoconcepto y autoestima, al sentirse más seguro emocionalmente, como consecuencia de conocer sus propios límites y capacidades.

La danza en la educacion psicomotriz

La psicomotricidad es una perfecta aliada de la educación musical. Un buen desarrollo psicomotor facilita el cauce de las capacidades musicales. Por su lado, buena parte de las actividades y entrenamientos propiamente musicales alcanzan e incluso sobrepasan una buena parte de los objetivos de una amplia gama de situaciones psicomotoras. El profesor puede establecer un análisis comparativo:
 

Uno de los objetivos primordiales de la educación infantil es contribuir al desarrollo integral de los niños y las niñas, es así como esto implica estimular todas las áreas del desarrollo (cognitivo, lenguaje, social y afectivo, espiritual y el psicomotriz). Siendo la danza y la expresión corporal instrumentos que van de la mano con el desarrollo psicomotriz de los niños y las niñas, es muy importante que se tome encueta a la hora de estructurar los programas que se van a realizar

 durante un periodo escolar, pues a través de ellos se puede llevar a cabo un trabajo eficaz y así alcanzar los objetivos planteados.

¿por qué es importante la danza en la educación psicomotriz y en la educación temprana?

Los niños que practican danza desde temprana edad se les favorece el desarrollo de la inteligencia perceptivo-motriz o aquella que esta relacionada con el conocimiento del cuerpo: lateralidad, orientación en el espacio y en el tiempo (auto identificación, localización corporal, identificación izquierda-derecha, direccionalidad, orientación de los espacios motores, actividad rítmica-melódica)

Este conocimiento le permite al niño una facilidad para avanzar en su proceso de lacto escritura, lo cual esta ligado directamente con el aprendizaje y al desarrollo cognitivo.

Algunas actividades para compartir...

Ejercicio del Espejo en círculo: uno bala, los demás interpretamos sus movimientos a la vez, sin moverse del sitio. el de al lado repite, el ser el director , lo van haciendo cada uno de los participantes. cuando se han hacho varias rondas, se pasa alas variaciones, pueden ser en el sitio o desplazándose hasta llegar al ultimo Espejo Invertido. Espejo exagerado Espejo Minimizado.

Ejercicio de la Cuerda: en fila: por orden de la fila, improvisan de uno en uno, cuando uno acaba, empieza el siguiente, hasta finalizar la fila y vuelven a comenzar, se improvisa en relación con lo que ha hecho el anterior compi. 1º en sitio, solo cambiando nivel y frentes 2º saliendo de la fila, buscando en el espacio, se puede usar los movimientos de los otros, los espacios, puede haber algo de contacto. 3º ya no se espera que la compi pare, se puede iniciar el movimiento cuando se quiera, 4º se entra en una danza grupal, con todos, con silencios desordenados, puede entrarse más en contacto.

Ejercicio del movimiento con sonido; en círculo. el primero hace un movimiento con un sonido, le imita el siguiente hasta llegar al primero.

Baile extraño Cada uno elije una forma de desplazarse bailando, corta, de 4 tiempos, o fácil Tienen que intentar que la forma de caminar sea diferente de las demás

El dedo acusador: por parejas. una baila, la otra con un dedo suavemente le toca en sitios donde cree que la que baila no tiene conciencia, que están paradas, se cambia luego a la otra persona de la pareja.

Cámara enfocada por parejas, una baila, la otra la observa, desde distintos ángulos, desde el suelo, de rodillas, de pie, puede enfocar en el total, o solo en una parte, el pie, la mano..., puede observar de reojo, con un ojo cerrado, con las manos en la cara.. se cambia la pareja se puede evolucionar interactuando con otra pareja, hasta que se pueda introducir al grupo entero.

Coreografía colectivo en circulo, el primero hace un movimiento, el segundo imita este movimiento añadiéndole el suyo , el tercero hace el primero, el segundo y le añade el suyo , asi hasta acabar el círculo. luego tienen que bailar todos la secuencia entera a la vez, varias veces

Limpieza de coche Se forman dos filas enfrentadas, por el centro pasará una compi y dirá : soy un coche y necesito:... que me limpien, me me abrillanten, arreglo de los tornillos, un lavado.... lo que se le ocurra, y las personas que están en las filas, mientras pasa por el centro, le harán lo que pide

Actividades de psicomotricidad fina de la vida cotidiana de un niño

Observemos para poder estimular a nuestros niños